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·威尼斯娱乐举办学生团体心理沙盘体验活动

[发表时间]:2012-07-11 [来源]:

6月26日上午,6月28日下午,7月4日下午,威尼斯娱乐德育处心理室在主教楼224心理活动室举办了3场特别的活动——团体沙盘体验。在心理室李丹老师的带领下,几十名同学共同体验了心理沙盘游戏的魅力。

在活动开始前,参加活动的同学们在舒适、温馨的心理团体活动室中席地而坐。在轻松、自由的氛围中,李老师向同学们介绍了沙盘游戏的相关知识和团体沙盘的规则,放松10分钟后,同学们带着好奇又激动的心情走进了心理咨询室,大家一进咨询室,就立刻被玲琅满目的沙盘玩具所吸引,表现出对沙盘游戏浓厚的兴趣。

按照规则,同学们经过抽签决定顺序后,在沙盘前站成整齐的一排,先是用手去触摸、感受沙子带给人的那种包容、细腻、舒服的感受。接着,李老师再一次明确团体沙盘规则后,同学们开始正式进入静默奇妙的沙盘世界。整个过程不允许成员间进行任何语言和非语言的交流和互动,沙盘带领者李老师成为一个沙盘世界创造的见证者和促进者,同时为大家营造了一个包容、安全的感觉和氛围。

在团体沙盘游戏中,每一个人都有自己的设想,但是要完成一个共同的作品,这就可能出现整合。同时,通过沙盘游戏的过程,咨询师可以观察每一个人的人格特点,从而帮助他们认识自己的这些特点。团体沙盘游戏需要多次制作过程,经过不断的磨合才会达到最后的整合。

经过了7个轮次的沙具摆放,小组成员共同制作完成一个沙盘作品。当作品完成后,李老师问同学们:大家在我们共同创造的这个沙盘世界中看到或感受到了什么呢?”,有的同学回答:“冲突!……我不喜欢这样,不喜欢这种感觉……然后低下头若有所思,另外几名同学也纷纷表示有同感。“那大家希望我们的集体是什么样子的呢?”李老师问。“当然是和谐、互相帮助、舒服、团结的集体……”几名同学争先恐后的回答。其他同学看着沙盘作品默默感受……在真诚、开放、安全的氛围中,师生之间、同学之间心与心的交流由此慢慢展开……

三个小组的成员各自为自己组的沙盘作品取了“异次元世界”、“弱肉强食”、“冲突与和谐”三个饱含深意的名字。通过非语言的沟通方式,成员们感受着彼此间的和谐和冲突,也开始逐步思考自己在团体中的角色定位,觉察自己在团体合作中的优点以及需要改进的地方。

通过此次团体沙盘体验活动,同学们不仅体会到游戏的乐趣,更觉察到内心冲突带给自己和他人的不适,向往和谐、舒适、团结的团体氛围。大家在沙盘中学会了理解别人和反思自己,这有利于提高其人际交往技能和团队合作能力。

沙盘游戏这一以儿童为中心的心理疗法不仅能够为中小学生心理健康的培养提供很好的平台,也为中小学的2737.com心理咨询创造了一种有效的干预方法。威尼斯娱乐心理室将会继续将这一方法灵活地运用到学生个体与团体心理辅导的实践中,相信沙盘游戏可以对威尼斯娱乐的学生们发挥出更大、更富有创造性的作用。

附:团体沙盘治疗介绍

一沙一世界,反映着智者的思考和智慧,沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得创造与发展,以及自性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人力量的所在。

沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。它采用意象的创造性治疗形式,“集中提炼身心的生命能量”(荣格) 在所营造的“自由和保护的空间”(治疗关系)气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。一个系列的各种沙盘意象,反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。

团体沙盘对于改善团体的人际互动、促进团体和个体成长都有着很好的效果。团体成员由具有同一特征或者面临相同问题的个体组成,比如同样是焦虑的群体或者人际关系的群体;被一个共同问题困扰的团体,比如学生宿舍人际关系的不和谐,夫妻关系以及亲子之间关系不和谐可以构成团体;或者需要获得凝聚力、获得成长与整合的团体。团体沙游的意义在于:促进现实人际互动的改善;提供“和他人一样”的体验;沟通和协调多样化的资源和观点;创造心灵的归属;增强成员的责任感。

(供稿:李丹)

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